CLA πριν ή μετά το φαγητό; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε! 

CLA πριν ή μετά το γεύμα

Το CLA σε μορφή συμπληρώματος διατροφής έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια! Κυρίως με γνώμονα τη δράση του ως ένα αποτελεσματικό βοήθημα για τη διαχείριση του σωματικού βάρους και τη μείωση του σωματικού λίπους. Ωστόσο είναι καλύτερη η λήψη του CLA πριν ή μετά …

Τελικά, κάνει δουλειά το CLA;

κάνει δουλειά το CLA

  Τα τελευταία χρόνια παρατηρούμε ένα έντονο ενδιαφέρον γύρω από την απώλεια βάρους και λίπους, τη μυϊκή ανάπτυξη και την καλύτερη υγεία. Μάλιστα, οι καταναλωτές αναζητούν προϊόντα και συμπληρώματα διατροφής, ενισχυτικά προς την επίτευξη αυτού του στόχου με λιγότερο κόπο. Ανάμεσα σε αυτά τα συμπληρώματα, …